Иссурин, В.Б.
    Блоковая периодизация спортивной тренировки : [монография] / И.Б. Иссурин. - Москва: Сов. спорт, 2010. - 283 с.: ил. - (Спорт без границ). - Библиогр.: в конце гл. - ISBN 978-5-9718-0410-9: 648.20: 579.26: 545.00: 1.00.

 Изображения

    -- 1. Тренировка спортивная - Соревновательная деятельность - Подготовка спортсменов - Методика тренировки - Адаптация к нагрузкам - Нагрузка тренировочная - Суперкомпенсация - Принципы тренировки - Эффект тренировочный - Срочный эффект - Кумулятивный эффект - Отставленный эффект - Тренируемость - Генетика спортивная - Квалификация спортивная - Гендерные различия - Занятия тренировочные - Структура тренировки - Совершенствование подготовки - Моделирование тренировки - Упражнения соревновательные. 2. Планирование тренировки - Программа тренировки - Периодизация тренировки - Занятия тренировочные - Микроцикл - Мезоцикл тренировки - Этапы тренировки - Долгосрочные циклы - Годичный цикл. 3. Горная подготовка - Горная местность.

    УДК 796.015                 ГРНТИ 77.03.03

    В книге о том, как улучшить подготовку спортсменов для более успешного выступления на соревнованиях.