Лагерстрем, Д.
Силовая тренировка в течение дня / Д. Лагерстрем, У. Шван, А. Балдус
// Лечеб. физкультура и спортив. медицина. - 2010. - № 11. - С. 47-49.
HTTP://lfksport.ru/pdf/2010/LFK_11_(83)_2010.pdf
-- 1. Массовая физкультурно-оздоровительная работа - Упражнения силовые - Тренировка силовая - Упражнения для мышц - Упражнения с отягощениями - Комплекс упражнений - Гимнастика гигиеническая - Методические рекомендации - Фотография.