Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
ч. з.

Неъматов, Б.И.
    Средства и методы обучения барьерному бегу детей 11 - 12 лет ДЮСШ = Means and methods of teaching hurdling for children 11 - 12 years (Children and Youth Sports School) / Неъматов Б.И.
    // Физ. воспитание студентов. - 2010. - № 4. - С. 60-62. - Библиогр.: с. 62 (8 назв.).

URL HTTP://sportlib.info/Press/FVS/2010N4/p60-62.htm

    -- 1. Легкая атлетика - Бег легкоатлетический - Бег с барьерами - Юношеский спорт - ДЮСШ - Возрастные особенности - Обучение бегу - Средства и методы - Техника бега - Мальчики - Девочки - Физические качества - Упражнения общеразвивающие - Упражнения специальные - Совершенствование техники - Физическое развитие - Физическая подготовленность - Работоспособность физическая - Суставная подвижность. 2. Методика исследования - Педагогический эксперимент - Тестирование - Таблица. 3. hurdling. 4. run. 5. Exercises. 6. Physical qualities. 7. Efficiency. 8. working capacity. 9. undercutting. 10. barrier.

    УДК 796.422                 ГРНТИ 77.29.25.21
                                ГРНТИ 77.03.23

    Обоснована целесообразность применения общеразвивающих, специальных и основных упражнений барьерного бега. Определены средства и методы обучения и совершенствования барьерному бегу. Установлено, что при обучении и совершенствовании техники целесообразно дифференцировать специальные и общеразвивающие упражнения с целостным соревновательным движением.

    Expedience of application of general developing, special and basic exercises of hurdle-race is grounded. Facilities and methods of teaching and perfection a hurdle-race are certain. It is set that at teaching and perfection of technique it is expedient to differentiate the special and general developing exercises with integral competition motion. Selected exercise for development of mobility of joints and flexibility. The developed method allows to improve the level of development of power and speed capabilities. At the same time there is an increase of circumference of thorax, force of brush, vital capacity of lights.


Новый запрос


Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте:
sportlib@umail.ru