Ментальный фитнес (йога и система Пилатеса в оздоровительном и реабилитационном фитнесе) : прогр. для специальности 032101.65 : курс по выбору блок ОПД / сост. Лисицкая Т.С. [и др.] ; Рос. гос. ун-т физ. культуры, спорта и туризма. - Москва, 2009. - 9 с.: табл. - Библиогр.: с. 9 (6 назв.). - 9.18.

    -- 1. Китай. 2. Фитнес ментальный - Фитнес оздоровительный - Йога - Релаксация - Упражнения дыхательные - Йогаробика - Чи-бол - Тайцзицюань - Оздоровительная система - Пилатес - Упражнения гимнастические - Восточная школа - Хатха-йога - Медитация - Упражнения на тренажерах. 3. Учебный план - Занятия практические - Самостоятельная работа. 4. Исторический аспект.

    УДК 613.71                  ГРНТИ 76.29.61

    Цель курса - изучение учебно-практического материала по ментальному фитнесу, необходимого для подготовки преподавателей, инструкторов и методистов по оздоровительной аэробике и фитнесу.