Калинин, Е.М.
    Планирование аэробной подготовки бегунов на средние дистанции на основе силовых, скоростно-силовых и интенстивных беговых средств : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Калинин Евгений Михайлович; РГУФКСиТ. - Москва, 2010. - 149 с.: ил. - Библиогр.: с. 131-149 (179 назв.). - беспл.

    -- 1. Бег на средние дистанции - Эволюционное развитие - Методика тренировки - Тренировочный процесс - Управление тренировкой - Физическая подготовленность - Уровень подготовленности - Средства тренировки - Макроцикл - Бег на выносливость - Выносливость специальная - Вариативность пульса - Контроль показателей. 2. Методика исследования - Педагогическое наблюдение - Инструментальная методика - Велоэргометрия - Газометрия - Легочная вентиляция - Аэробный порог - Сердечный ритм. 3. Организация исследования. 4. Нагрузка тренировочная - Подготовительный период - Планирование нагрузок - Педагогический эксперимент. 5. Результаты исследования. 6. Практические рекомендации.

    УДК 796.422.14              ГРНТИ 77.29.25.21

    Исследовать влияние тренировочных нагрузок, построенных на основе применения силовых, скоростно-силовых и скоростных средств, на уровень специальной выносливости бегунов на средние дистанции и разработать на этой основе программу тренировки в подготовительном периоде.