Симон, Ф.К.
    Упражнения для мускулатуры : [пер. с исп.] / Фелипе Кальдерон Симон. - Москва; Санкт-Петербург: Диля, 2007. - 192 с.: ил. - Библиогр.: с. 192. - ISBN 978-5-88503-550-7: 423.79: 483.00: 1.00.

 Изображения

    -- 1. Комплекс упражнений - Упражнения на растягивание. 2. Питание. 3. Гимнастика атлетическая - Мышечная система. 4. Тренировочный процесс - Разминка - Дыхание - Тренажерные устройства - Нагрузка аэробная.

    УДК 796.894                 ГРНТИ 77.29.58.17

    В книге представлены практические рекомендации, а также примерный план тренировок по атлетической гимнастике.