Виткевич, Н.Н.
Пауэрлифтинг как базовый силовой тренинг для единоборцев = Powerlifting as core power training for sport martial combat / Виткевич Николай Николаевич
// Теория и практика приклад. и экстрем. видов спорта. - 2010. - № 2. - С. 12-17.
HTTP://sportlib.info/Press/TPPEVS/2010N2/p12-17.htm
-- 1. Единоборства спортивные - Перетренированность - Силовая подготовка. 2. Пауэрлифтинг - Специальная физическая подготовка - Жим штанги лежа - Тяга толчковая - Становая тяга - Тренинг силовой - Нагрузка тренировочная - Тренировка спортивная - Упражнения силовые - Швунг - Выпрыгивание - Упражнения базовые - Планирование нагрузок - Планирование тренировки - Ошибки. 3. strength training. 4. special physical training. 5. static pull. 6. drafting pull. 7. bench pull.