Кулагина, К.
    Йога : гармония и путь к здоровью / Кристина Кулагина. - Москва: АСТ, [2009]. - 207 с.: ил. - ISBN 978-5-17-056130-8: 281.75.

 Изображения

    -- 1. Йога - Начальная подготовка - Упражнения для позвоночника - Упражнения на растягивание - Упражнения для глаз - Упражнения дыхательные - Упражнения оздоровительные - Пищеварительная система - Женщины - Профилактика заболеваний - Пожилой возраст - Средний возраст - Суставная подвижность - Самомассаж - Упражнения на расслабление - Пранаямы - Упражнения для мышц - Комплекс упражнений.

    УДК 615.851.85              ГРНТИ 76.35.49

    В этой книге рассказывается о практической йоге.