Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
аб. (1 экз.)
796.33
Л 59

Боевая гимнастика ушу для здоровья и самозащиты

Лин, Д.
    Боевая гимнастика ушу для здоровья и самозащиты / Джет Лин. - Ростов-на-Дону: Феникс; Краснодар: Неоглори, 2008. - 254 с.: ил. - (Китайская коллекция). - ISBN 978-5-222-13808-3: 208.90.

Изображения Изображения

    -- 1. Китай. 2. Ушу - Исторический аспект - Самозащита - Самооборона - Базовые основы - Упражнения развивающие - Гибкость - Стойка - Движения ударные - Упражнения базовые - Тренировочный процесс - Комплекс упражнений - Таолу - Терминология.

    УДК 796.859                 ГРНТИ 77.29.11.18

    Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но, освоив их и включив в свой ежедневный план жизни, вы получите беценный дар, который будет наполнять Вас здоровьем, энергией и уверенностью в своих силах многие-многие годы.


Новый запрос


Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте:
sportlib@umail.ru