Ладохина, Н.
    С отягощением и без : воспитание силы у юных волейболистов / Наталья Ладохина, Марина Порошина
    // Спорт в шк. : метод. газ. для учителей физкультуры и тренеров. - 2011. - № 8. - С. 11-15.

    -- 1. Волейбол - Юношеский спорт - СДЮШОР - Сила мышц - Развитие силы - Тренировка спортивная - Занятия тренировочные - Фотография спортивная - Специальная силовая подготовка - Возрастные особенности - Упражнения силовые - Упражнения с отягощениями - Мышечные группы - Физическое развитие - Юноши - Средства и методы - Упражнения специальные - Методика тренировки - Упражнения для мышц - Упражнения для брюшного пресса - Упражнения для спины - Упражнения для груди - Упражнения для плечевого пояса - Упражнения для ног - Упражнения для тазового пояса - Мышечная масса - Мускулатура - Комплекс упражнений - Методические рекомендации.

    УДК 796.325                 ГРНТИ 77.29.19
                                ГРНТИ 77.03.23