Шестопалов, С.
    Физические упражнения / Шестопалов Сергей. - Ростов-на-Дону: Проф-Пресс, 2001. - 191 с.: ил. - (Будьте здоровы!). - ISBN 5-88475-532-5: 14.25.

 Изображения

    -- 1. Коньки. 2. Лечебная физическая культура. 3. Упражнения физические. 4. Детский возраст. 5. Подростковый возраст. 6. Утренняя гимнастика. 7. Игры. 8. Лыжи. 9. Велосипед. 10. Плавание. 11. Поход. 12. Упражнения общеразвивающие. 13. Пожилой возраст. 14. Здоровый образ жизни. 15. Занятия спортом. 16. Комплекс упражнений. 17. Питание. 18. Функциональные резервы организма. 19. Плоскостопие. 20. Режим дня. 21. Гимнастика дыхательная. 22. Дозирование. 23. Нагрузка. 24. Гимнастика.

    ГРНТИ 77.03.15

    В книге даны наиболее простые комплексы упражнений и основные принципы занятий физическими упражнениями для всех возрастов.