Абрамов, А.Г.
    Методика воспитания локальной силы мышц кисти и предплечья у борцов-самбистов : дис. ... магистра физ. культуры 034300 / Абрамов Александр Геннадьевич; Рос. гос. ун-т физ. культцры спорта и туризма. - Москва, 2010. - 91 с.: ил. - Библиогр.: с. 86-91 (65 назв.). - беспл.

    -- 1. Борьба спортивная - Самбо - Развитие силы - Физические качества - Мышечные волокна - Мышцы предплечья - Мышцы кисти - Мышечное сокращение - Мышечное расслабление - Физиологические механизмы - Биохимический аспект - Силовые способности - Силовая подготовка - Физическая подготовка - Методика подготовки - Средства подготовки - Специальная силовая подготовка - Упражнения силовые. 2. Методика исследования - Педагогическое наблюдение - Динамометрия кистевая - Педагогический эксперимент. 3. Организация исследования. 4. Практические рекомендации.

    УДК 796.814:796.015.52      ГРНТИ 77.29.11
                                ГРНТИ 77.03.03

    Разработка эффективной методики развития мышц кисти и предплечья и последующие ее внедрения в тренировочный процесс.