Молчанова, Н.В.
    Подготовка спортсменов во фридайвинге : учеб.-метод. пособие по дисциплине "Теория и методика преподавания подвод. спорта и дайвинга" для подгот. специалистов по специализации 032101.65 / Н.В. Молчанова ; Рос. гос. ун-т физ. культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), Каф. теории и методики приклад. видов спорта и экстрем. деятельности. - Москва, 2011. - 77 с.: табл. - тр. преподавателей. - Библиогр.: с. 74-76 (25 назв.). - беспл.: 50.00.

    -- 1. Фридайвинг - Подводный спорт - Ныряние в глубину - Ныряние в длину - Технические действия - Тренировка спортивная - Теоретико-методические основы - Физическая подготовка - Интенсивность нагрузки - Физические качества - Развитие качеств - Средства тренировки - Методика тренировки - Многолетняя подготовка - Нагрузка гипоксическая - Этапы подготовки - Тренировочный процесс - Планирование тренировки - Организация тренировки - Макроцикл - Мезоцикл тренировки - Микроцикл - Занятия тренировочные - Построение занятий - Тактическая подготовка - Психическая подготовка. 2. Контрольные вопросы - Самостоятельная подготовка.

    УДК 797.215                 ГРНТИ 77.29.37

    Пособие составлено в соответствии с учебной программой и содержит современные взгляды на фридайвинг.