Если хочешь быть здоров / Сост.: А. А. Исаев. - Москва: ФиС, 1988. - 352 с.: ил. - (Б-ка молодой семьи; Т. 3). - ISBN 5-278-00053-8.

 Изображения

    Очередной том "Библиотеки молодой семьи" целиком посвящен физкультурно-оздоровительной теме. Из него вы узнаете, как оборудовать домашний стадион и построить простейшие спортивные сооружения, с чего начинать занятия и что тут важно не упустить из виду, как организовать рациональный режим дня, закаливания и питания. Главная цель сборника - помочь вам внедрить физическую культуру в быт семьи.