Спортивное плавание : Путь к успеху : в 2 кн. / под общ. ред. В.Н. Платонова. - Москва: Сов. спорт, 2012. - ISBN 978-5-9718-0560-1.
Кн. 2. - 543 с. - Библиогр. с. 526-543. - ISBN 978-5-9718-0562-5. - 950.00. - 1.00
Изображения
-- 1. Внетренировочные средства - Внесоревновательная деятельность - Среднегорье - Высокогорье - Гипоксия - Климат горный - Адаптация к факторам среды - Тренировка гипоксическая - Акклиматизация - Реакклиматизация - Деадаптация - Циркадные ритмы - Средства восстановления - Восстановление работоспособности - Диетология - Питание спортивное - Фармакологическое обеспечение - Травматология спортивная - Заболевания опорно-двигательного аппарата. 2. Плавание спортивное - Технико-тактическая подготовка - Технико-тактическая подготовленность - Тренерская деятельность - Психологическая подготовка - Психологическая подготовленность - Психика - Волевая подготовка - Мотивация занятий спортом - Тренировка идеомоторная - Психическая напряженность - Психорегуляция - Стресс эмоциональный - Стартовое состояние. 3. Двигательные качества - Силовая подготовка - Силовые качества - Развитие силы - Скоростные качества - Скоростная подготовка - Выносливость общая - Выносливость специальная - Развитие выносливости - Задержка дыхания - Развитие гибкости - Упражнения на гибкость - Координационные способности - Динамические параметры - Пространственно-временные параметры - Чувство ритма - Пространственная ориентация. 4. Подготовка спортсменов - Построение подготовки - Многолетняя подготовка - Совершенствование мастерства - Возрастные особенности - Периодизация подготовки - Динамика нагрузки - Интенсивность тренировки - Годичный цикл подготовки - Олимпийский цикл подготовки - Отбор спортивный - Спортивная ориентация - Занятия тренировочные - Построение занятий - Программа занятий - Микроцикл - Мезоцикл тренировки - Подготовка к соревнованиям - Предстартовая подготовка.
sportlib@umail.ru