Авторы книги стремятся раскрыть новую, современную технику, методику тренировки, применяемую в горнолыжном спорте в настоящее время. Хорошо зная практику, авторы пытаются найти главное звено в цепи движений лыжника при выполнении им того или иного технического приема, а также стремятся объяснить сущность и необходимость основных движений и целых приемов законами механики и биомеханики.