Физкультурно-оздоровительные технологии : курс лекций : [пособие предназначено для студентов специальности] 032101 / [сост. И.А. Ивко] ; Сиб. гос. ун-т физ. культуры и спорта, Каф. теории и методики физкультур.-оздоровит. работы. - Омск: [Изд-во СибГУФК], 2009. - 149 с.: ил. - Библиогр.: с. 147-149 (32 назв.). - беспл.

    -- 1. Амосов Н. 2. Иванов П. 3. Шаталова Г. 4. Стрельникова А. 5. Китай. 6. Индия. 7. Физкультурно-оздоровительные технологии - Оздоровительная направленность - Естественные факторы - Функциональные факторы - Механизмы оздоравливающие - Воздействие на организм - Упражнения физические - Тренировка оздоровительная - Средства тренировки - Методика тренировки - Тренировка физкультурно-оздоровительная - Содержание тренировки - Нагрузка физическая - Дозирование нагрузок - Двигательные действия - Гимнастика ритмическая - Аэробика оздоровительная - Аэробика танцевальная - Аквааэробика - Стретчинг - Гимнастика силовая - Бодибилдинг - Методика занятий - Шейпинг - Фитнес - Система упражнений - Упражнения изотонические - Упражнения изометрические - Оздоровительный эффект - Калланетика - Пилатес - Восточные оздоровительные системы - Цигун - Йога - Авторская система - Система Брэгга П. - Система Кацудзо Ниши - Система Купера К. - Упражнения аэробные - Программа "1000 движений" - Система "Детка" - Оздоровление естественное - Упражнения дыхательные - Хатха-йога - Гимнастика дыхательная - Методика Стрельниковой А. - Метод Бутейко К. - Дыхание трехфазное - Система Лобановой О.Г.

    УДК 613.71                  ГРНТИ 77.03.15

    В пособии рассматриваются наиболее распространенные в практике физического воспитания и оздоровительной физической культуры традиционные и нетрадиционные системы оздоровления.