Делавье, Ф.
    Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин : [пер. с англ.] / Фредерик Делавье. - 2-е изд., доп. - Москва: РИПОЛ классик, 2013. - 192 с.: ил. - ISBN 978-5-386-04991-1: 1200.00.

 Изображения

    -- 1. Анатомическая характеристика - Мышцы ягодичные - Мышцы спины - Мышцы брюшного пресса - Мышцы ног. 2. Упражнения силовые - Жировые отложения - Гимнастика атлетическая - Здоровый образ жизни - Мужчины - Женщины.

    УДК 796.894                 ГРНТИ 77.29.58.17

    Практическое использование данного справочника позволит достичь прочных навыков корректного выполнения основных типов силовых упражнений, даст стабильный эстетический результат, который не исчезнет из-за временного прекращения тренировочного режима.