Булгакова, Н.Ж.
    Теория и методика плавания : учеб. для студентов учреждений высш. проф. образования, обучающихся по направлению подгот. "Пед. образование" профиль "Физ. культура" / Н.Ж. Булгакова, О.И. Попов, Е.А. Распопова ; под ред. Н.Ж. Булгаковой. - Москва: Academia, 2014. - 319 с.: ил. - (Высшее профессиональное образование : Бакалавриат). - Библиогр.: в конце гл. - ISBN 978-5-4468-0309-5: 720.00: 790.00.

 Изображения

    -- 1. Всероссийское общество спасания на водах. 2. Россия. 3. Плавание прикладное - Несчастный случай на воде - Экстремальная ситуация - Преодоление препятствий - Спасение тонущих - Первая помощь - Доврачебная помощь. 4. Плавание спортивное - История спорта - Отечественный спорт - Школа плавания - Водные виды спорта - Технические действия - Физические свойства - Свойства воды - Гидродинамическое сопротивление - Способы плавания - Старт с тумбочки - Организация занятий - Старт из воды - Планирование занятий - Спортивное оборудование - Спортивный инвентарь - Безопасность на воде - Требования безопасности - Этапы обучения - Программа обучения - Методика обучения - Принципы обучения - Словесный метод - Наглядность обучения - Практический метод - Средства обучения - Упражнения общеразвивающие - Упражнения специальные - Упражнения имитационные - Упражнения подготовительные - Погружение в воду - Задержка дыхания - Скольжение в воде - Прыжки в воду - Игры на воде - Развлечения на воде - Начальная подготовка - Физическая подготовленность - Скоростно-силовые способности - Физические качества - Средства тренировки - Методика тренировки. 5. Система физического воспитания - Возрастные особенности - Учреждение общеобразовательное - Лагерь оздоровительный - Учебное заведение высшее - Вооруженные силы. 6. Плавание оздоровительное - Плавание лечебное - Плавание адаптивное - Обучение плаванию. 7. Театрально-зрелищные мероприятия.

    УДК 797.21                  ГРНТИ 77.29.34

    Рассмотрены значение оздоровительного, прикладного и спортивного плавания, основы техники плавания, способы плавания.