Абрамов, О.С.
Комплексная психофизическая программа в профилактике стресса и его последствий для лиц 30 - 40 лет : дис. ... магистра физ. культуры 032100.68 / Абрамов Олег Сергеевич; М-во спорта, туризма и молодеж. политики РФ, Федер. гос. бюджет. образоват. учреждение высш. проф. образования "Рос. гос. ун-т физ. культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)". - Москва, 2012. - 106 с.: ил. - Библиогр.: с. 81-88 (103). - беспл.
-- 1. Стресс-реакция - Психофизическое состояние - Классификация стресса - Воздействие на организм - Психофизиологический аспект - Профилактика стресса - Реабилитационные мероприятия - Лечебная физическая культура - Упражнения физические - Массаж лечебный - Воздействие терапевтическое - Тренировка физическая - Механизмы действия - Нагрузка физическая - Биомеханический аспект - Психотерапевтические методы - Релаксация нервно-мышечная - Движения дыхательные - Самовнушение вербальное - Тренировка аутогенная - Психотерапия телесно-ориентированная - Йога - Массаж антистрессовый - Упражнения на тренажерах - Фитнес-йога - Комплекс упражнений. 2. Методика исследования - Наблюдение педагогическое - Педагогический эксперимент - Тестирование психологическое - Метод оценки - Психомоторные методы - Кардио-пульсометричексий метод. 3. Программа психофизическая - Комплексный подход - Стрессоустойчивость. 4. Психодиагностические исследования - Эмоциональное напряжение - Опросник Спилбергера - Тревожность ситуативная - Тревожность личностная - Шкала Тейлора дж.