Томпсон, П.
Введение в теорию тренировки : офиц. рук. ИААФ по обучению легкой атлетике : система обучения и сертификация тренеров ИААФ / Питер Дж. Л. Томпсон ; Междунар. Ассоц. легкоатлет. федераций. - Москва: Человек, 2014. - 191 с.: ил. - 482.79: 1.00.
-- 1. Ньютон И. 2. Международная ассоциация легкоатлетических федераций. 3. Умственные способности - Общение - Мотивационная сфера - Уверенность - Концентрация - Занятия практические. 4. Подготовка спортсменов. 5. Тренерская деятельность - Философский аспект - Личность тренера - Стиль деятельности - Тренер-спортсмен - Кодекс этический - Допинг в спорте. 6. Тренерское мастерство - Взаимоотношения в команде - Навык общения. 7. Физическое развитие - Рост - Пропорции тела - Мальчики - Девочки - Развитие способностей - Двигательная деятельность - Этапы развития. 8. Физические качества - Мышечные волокна - Мышечное напряжение - Динамический режим - Статическое сокращение - Нервная система - Метаболизм энергетический - Аэробная система - Анаэробная система - Лактатная система - Кардиореспираторная система - Состав тела - Развитие выносливости - Развитие скорости - Развитие силы - Развитие гибкости - Развитие координации. 9. Социальное развитие. 10. Упражнения специальные - Стретчинг - Упражнения с отягощениями - Тренировка круговая. 11. Тренировочный процесс - Планирование тренировки - Организация тренировки - Занятия тренировочные - Микроцикл - Соревновательный период - Подготовительный период - Разминка. 12. Технические действия - Двигательные действия - Законы движения - Центр тяжести - Техническое мастерство - Этапы обучения - Методика обучения - Имитация. 13. Профилактика травматизма - Травматология спортивная - Восстановительные мероприятия. 14. Питание спортивное - Питание рациональное - Энергетический баланс - Питательные вещества - Пищеварительная система - Питание сбалансированное - Пищевые добавки.
sportlib@umail.ru