Савин, С.В.
    Педагогическое проектирование занятий фитнесом с лицами зрелого возраста : монография / С.В. Савин, О.Н. Степанова. - Москва: УЦ Перcпектива, 2015. - 250 с.: табл. - Библиогр.: с. 227-250. - ISBN 978-5-98594-552-2: 100.00.

    -- 1. Проектирование педагогическое - Теоретико-прикладные исследования - Физкультурно-спортивная деятельность - Технологический аспект. 2. Фитнес - Занятия физкультурно-оздоровительные - Зрелый возраст - Женщины - Здоровье соматическое - Состояние здоровья - Образ жизни - Физическая кондиция - Нагрузка физическая - Психологическое состояние - Фитнес-технологии - Тренировка оздоровительная - Дозирование нагрузок - Контингент занимающихся - Ожирение - Масса тела - Фитнес-тестирование - Организация занятий - Содержание занятий - Программа занятий.

    УДК 613.71-055.2            ГРНТИ 77.03.15

    В монографии анализируются теоретические основания, особенности и практика применения фитнес-технологий в системе оздоровительной тренировки лиц зрелого возраста.