Индивидуально-дифференцированная организация тренирующих воздействий на занятиях степ-аэробикой с женщинами среднего возраста / С.С. Козлов [и др.]
// Теория и практика физ. культуры. - 2015. - № 8. - С. 50-53. - Библиогр.: с. 53 (18 назв.).
-- 1. Массовая физическая культура - Оздоровительная физическая культура - Женщины - Средний возраст - Нагрузка индивидуальная - Возрастные особенности - Активность двигательная - Уровень здоровья - Индивидуальный подход - Дифференцированный подход. 2. Аэробика оздоровительная - Степ-аэробика - Упражнения физические - Организация занятий - Нагрузка двигательная - Тренирующее воздействие - Музыкальное сопровождение. 3. Методика исследования - Педагогический эксперимент - Динамика показателей - Таблица. 4. Возрастная физиология - Организм женский - Физиологические показатели - Функциональное состояние - Анаэробный обмен - Частота сердечных сокращений - Жизненная емкость легких - Максимальное потребление кислорода - Морфофункциональные показатели.