Теория и методика фитнеса [Электронный ресурс] : рабочая прогр. дисциплины для слушателей групп повышения квалификации (проф. переподгот.) по профилю основ. образоват. прогр. вуза, обучающихся в ИПКиППК : утв. и рек. Эмс ИСиФВ ФГБОУ ВПО "РГУФКСМиТ" / сост.: Лисицкая Т.С., Андреасян К.Б. ; М-во спорта РФ, Федер. гос. бюджет. образоват. учреждение высш. проф. образования "Рос. гос. ун-т физ. культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)", Ин-т повышения квалификации и проф. переподгот. кадров. - Москва, 2015.

    -- 1. Тренировка оздоровительная - Оздоровительная физическая культура - Аэробика - Фитнес-гимнастика - Теоретико-методические аспекты - Принципы тренировки - Исторический аспект - Направленность тренировки - Двигательные качества - Фитнес-тестирование - Занятия групповые - Профилактика травматизма - Контингент занимающихся - Возрастные особенности - Тренажерные устройства - Проведение занятий - Организационно-педагогические формы - Организационно-управленческие аспекты. 2. Контроль знаний - Контрольные вопросы - Экзаменационные вопросы. 3. Семинарские занятия. 4. Программа дисциплины - Повышение квалификации.