Книга Бутовского Д. посвящена физическому воспитанию в Швеции и, прежде всего, системе шведской гимнастики, с которой Алексей Дмитриевич ознакомился в 1892 году во время посещения этой страны. Рассмотрены позитивные и негативные моменты шведской системы физического воспитания, роль Стокгольмского королевского гимнастического центрального института и характеризуются несколько видных шведских деятелей, в разные годы руководивших им, а также акцентируются аспекты разнообразных упражнений этой системы. Отмечается, что шведская гимнастика по своей направленности, составу упражнений и методике их применения принципиально отличалась от остальных гимнастических систем в 19 веке. Подчеркивается, что упражнения шведской гимнастики отличаются естественностью поз и движений, отсутствием в них максимальных усилий, жестких и грубых движений.