Особенности подготовки юных яхтсменов на начальном этапе обучения : учеб.-метод. пособие по дисциплине "Физ. культура" для студентов ФГБОУ ВПО "РГУФКСМиТ" обучающихся по направлению подгот. 49.03.01 : профиль подгот. "Спортив. подгот." : квалификация (степ.) выпускника - бакалавр : формы обучения - оч., заоч. : [рек. к изд. эмс ИСиФВ "РГУФКСМиТ"] / [сост.: Михайлова Т.В. [и др.]] ; М-во спорта РФ ; Федер. гос. бюджет. образоват. учреждение высш. образования "Рос. гос. ун-т физ. культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)". - Москва, 2016. - 70 с.: ил., табл. - тр. преподавателей. - библиогр.: с. 54-57 (42 назв.). - 1.00.

    -- 1. Парусный спорт - Юношеский спорт - Спортивная деятельность - Двигательная деятельность - Энергетические характеристики - Управление яхтой - Физическое развитие - Опорно-двигательный аппарат - Нагрузка физическая - Организм детский - Физические качества - Развитие качеств - Физиологические механизмы - Подготовка спортсменов - Система подготовки - Этапы обучения - Психологическая подготовка - Самооценка - Специальная подготовка - Технико-тактическая подготовка - Физическая подготовка - Силовые способности - Теоретическая подготовка - Тренировочный цикл - Годичный цикл - Усвоение знаний. 2. Общая физическая подготовка - Упражнения общеразвивающие - Упражнения с предметами - Упражнения на снарядах - Упражнения акробатические - Подвижные игры - Эстафета. 3. Специальная физическая подготовка - Развитие силы - Развитие быстроты - Развитие выносливости - Координация движений - Развитие ловкости.

    УДК 797.15                  ГРНТИ 77.29.17

    Учебное пособие содержит основную информацию об особенностях начальной подготовки юных спортсменов, занимающихся парусным спортом.