Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
аб. (7 экз.)
796.929(07)
Ш 51

Шестаков, М.П.
    Специальная физическая подготовка хоккеистов / М.П. Щестаков, А.П. Назаров, Д.Р. Черенков. - Москва: СпортАкадемПресс, 2009. - 142 с.: ил. - Тр. преподавателей. - 1.00.

    -- 1. Хоккей с шайбой - Подготовка спортсменов - Двигательные качества - Игровая деятельность - Средства тренировки - Методика тренировки - Тренировка спортивная - Возрастные особенности - Детский возраст - Подростковый возраст - Физические качества - Содержание подготовки - Методика развития - Скоростно-силовая подготовка - Развитие быстроты - Развитие выносливости - Аэробно-анаэробная направленность - Развитие гибкости - Развитие ловкости - Тренировочный процесс - Структура тренировки - Построение занятий - Этапы тренировки - Дозирование нагрузок - Тренировочный цикл - Восстановление работоспособности - Восстановительные средства - Методы восстановления.

    УДК 796.966:796.015         ГРНТИ 77.29.64
                                ГРНТИ 77.03.03

    В книге излагаются основы комплексной специальной физической подготовки игроков в хоккей с шайбой от новичка до мастера. На базе обширного фактического материала рассматриваются методические аспекты развития основных физических качеств хоккеистов, построения тренировочного процесса на различных временных интервалах.


Новый запрос


Вы может оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте:
sportlib@umail.ru