Рудберг, М.
    Свободным стилем. Коньковый одновременный одношажный ход / Михаил Рудберг. - Москва: Атлет-пресс, 2013. - 85 с.: ил. - ISBN 978-5-4253-0603-6: 1.00.

    -- 1. Лыжный спорт - Гонки лыжные - Коньковый ход - Одновременный одношажный ход - Одновременный двухшажный ход - Шаг скользящий - Фаза отталкивания - Фаза полета - Сила отталкивания - Равновесие устойчивое - Анатомия движений - Движения тела - Общая физическая подготовка.

    УДК 796.922:796.012.5       ГРНТИ 77.29.26

    Книга знакомит любителей и специалистов лыжных гонок не только с основами, но и с секретами современных коньковых ходов.