Германов, Г.Н.
    Построение тренировочных нагрузок у юных бегуний на короткие дистанции - учащихся УТГ 4-го года обучения СДЮШОР в больших циклах подготовки (макроциклах) / Геннадий Николаевич Германов, Оксана Александровна Швачун = Training load construction on short distance young girl's runners - pupils of the 4th year educational and training groups of sport school in the big cycle of preparation
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2013. - № 3 (97). - С. 41-47. - Библиогр.: с. 46-47 (6 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/3-97-2013/p41-47.pdf

    -- 1. 15 - 16 лет. 2. Легкая атлетика - Бег легкоатлетический - Бег на короткие дистанции - Юношеский спорт - Девушки - Школа спортивная - СДЮШОР - Нагрузка тренировочная - Квалификация спортивная - Соревновательная деятельность - Возрастные особенности - Годичный цикл - Подготовка спортсменов - Бег спринтерский - Макроцикл - Учебно-тренировочный процесс - Нагрузка допустимая - Тренировка спортивная - Многолетняя подготовка - Соревновательный результат. 3. Юношеский спорт. 4. СДЮСШОР. 5. Методика исследования - Ретроспективный анализ - Таблица - Динамика показателей - Тесты контрольные - Педагогический эксперимент. 6. #Учебно-тренировочный этап. 7. #Учебно-тренировочные группы. 8. #Допустимые тренировочные нагрузки. 9. #Структура тренировочных воздействий. 10. #Макроцикл подготовки. 11. #Youth sport. 12. #Track-and-field athletics. 13. #Sprint. 14. #Training stage. 15. #Educational and training groups. 16. #Allowable training load. 17. #Structure of training effects. 18. #Training macrocycle.

    УДК 796.422                 ГРНТИ 77.29.25.21
    УДК 796.42                  ГРНТИ 77.03.23
                                ГРНТИ 77.

    В статье на основе ретроанализа исследуется возрастная динамика тренировочных нагрузок у высококвалифицированных бегуний на короткие дистанции, ставших чемпионками Всероссийских, европейских и международных, в том числе олимпийских соревнований. С учетом ориентации на высшее спортивное мастерство устанавливаются нормативные показатели допустимых тренировочных нагрузок и их структура у девушек-бегуний 15-16 лет в УТГ 4-го года обучения СДЮШОР. В эксперименте проведена экспериментальная проверка принятых на основе предварительных исследований установочных данных о нормативных параметрах и структуре тренировочных нагрузок в годичном цикле подготовки у бегуний на короткие дистанции 15-16 лет в УТГ 4-го года обучения СДЮШОР.