|
В статье представлена мотивационно-ценностная ориентация и устремления к занятиям физической культурой девушек-студенток I-II курсов, занимающихся фитнес-технологиями, в основу которых положена методика комплексного последовательного замещающего включения физкультурных средств пилатеса, ритмической гимнастики, оздоровительной аэробики и степ-аэробики - средств с более высоким тренирующим потенциалом. Результаты исследования показали, что студентки экспериментальных групп имели более высокую мотивацию успеха и меньшую боязнь неудач, чем девушки-студентки, занимающиеся циклическими, игровыми и силовыми методиками, что служит доказательством, что занятия пилатесом, оздоровительной аэробикой, степ-аэробикой формируют социальный статус здорового человека, обеспечивают становление личностно-ориентированных мотивов и потребностей, где в структуре мотивации начинает доминировать не рефлексивные, а личностно-ориентированные мотивы и потребности, предусматривающие укрепление здоровья, воспитание красивой манеры и культуры движений, коррекцию фигуры, снижение излишнего веса, предотвращение накопления целлюлитных отложений.
Motivational and valuable orientation and aspirations to occupations by physical culture of the female students of the I-II courses which are engaged in the fitness technologies which basis is formed with the technique of the complex consecutive replacing inclusion of sports means of Pilates, rhythmic gymnastics, health-improving aerobics and step aerobics - means with higher training potential have been presented in article. Results of the research showed that students of the experimental groups had higher motivation to success and smaller fear of failures, than the female students who are engaged in the cyclic, game and power techniques that serves as the proof that occupations by Pilates, health-improving aerobics, step aerobics form the social status of the healthy person, provide formation of the personal focused motives and requirements where in the structure of motivation there are dominants of non-reflexive, but the personal focused motives and requirements providing strengthening of health, education of the beautiful manner and culture of movements, correction of the posture, decrease in excessive weight, prevention of accumulation the cellulitis deposits.
|
sportlib@umail.ru