Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
аб. (1 экз.)
796.13(07)
З-63

Зинкевич, Д.А.
    Атлетическая гимнастика : (методика силовой подгот.) : учеб. пособие / Д.А. Зинкевич ; Федер. агентство по физ. культуре и спорту, Урал. гос. ун-т физ. культуры, Каф. теории и методики борьбы. - Челябинск: [Изд-во УралГАФК], 2008. - 119 с.: ил. - Библиогр.: с. 118-119 (20 назв.). - 1.00.

    -- 1. Гимнастика атлетическая - Силовая подготовка - Базовые основы - Упражнения с отягощениями - Техника безопасности - Терминология спортивная - Принципы подготовки - Спортивное оборудование - Спортивный инвентарь - Нагрузка тренировочная - Параметры нагрузки - Мышечная система - Методика подготовки - Силовые способности - Тренировка силовая - Дифференцированный подход - Мышечные волокна - Развитие гибкости - Опорно-двигательный аппарат - Разгрузка позвоночника - Упражнения для мышц - Занятия тренировочные - Комплекс упражнений. 2. Силовые виды спорта - Бодибилдинг - Гиревой спорт - Тяжелая атлетика.

    УДК 796.894                 ГРНТИ 77.29.58

    В пособии излагаются основы современной теории и методики силовой подготовки.


Новый запрос


Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте:
sportlib@umail.ru