Бушма, Т.В.
    Технология конструирования учебных программ по аэробике для студентов технического университета = Technology of designing the training programs in aerobics for students of technical university / Бушма Т.В., Зуйкова Е.Г., Липовка А.Ю.
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2017. - № 3 (145). - С. 34-40. - Библиогр. (4 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/3-145-2017/p34-40.pdf

    -- 1. Сердечный ритм. 2. Студенты. 3. Тестирование. 4. Функциональное состояние. 5. Физическая подготовленность. 6. Students. 7. Testing. 8. Functional state. 9. Physical fitness. 10. Heart rate.

    УДК 796.011.3               ГРНТИ 77.

    В статье приведены результаты тестирования уровня физической подготовленности и функционального состояния организма студенток, занимающихся аэробикой. На основании анализа данных и расчета целевой пульсовой зоны сконструированы блоки специальных упражнений, которые учитывают индивидуальные возможности студенток на данном этапе обучения. Практические разработки апробированы на учебных занятиях и рекомендованы по внедрению их в учебный процесс.