Ланцева, Н.А. Особенности применения идеомоторной тренировки в фигурном катании = Special features of the application of ideomotor training in figure skating / Ланцева Н.А., Николаев А.Н. // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2016. - № 4 (134). - С. 146-152. - Библиогр. (5 назв.).
В статье отражены результаты эмпирического исследования по выявлению эффективности использования идеомоторной тренировки, во-первых, от вида представлений элементов фигурного катания на коньках, а во-вторых, от направленности этих представлений. Здесь рассматривается значение представления движения "изнутри" и "снаружи", а по направленности, то есть, на какую из функций идеомоторной тренировки, тренер ориентируется - на программирующую или регулирующую. В исследовании получены результаты выполнения элементов фигурного катания испытуемыми экспериментальной и контрольной групп при представлениях "изнутри", при представлениях себя со стороны и при представлении движений другого спортсмена. Полученные результаты помогут тренерам сделать выбор формы представлений, а также определиться, в решении каких задач целесообразнее применять программирующую или регулирующую идеомоторную тренировку.
The article reflected the results of the empirical study revealing the effectiveness of the ideomotor training application, depending, firstly, on the form of the ideas of elements of figure skating, and, secondly, on the direction of these ideas. Here the authors examined the value of the idea of motion "from within" and "outside", and along the direction, that is, on which of the functions of ideomotor training the trainer is oriented - toward the programming or regulating. The study presented the results of implementation of the elements in figure skating by the subjects of the experimental and control groups in the "presentations from within", while the showing themselves from aside and while imagination the movements of the other athlete. The obtained results will help trainers to make the selection of the forms of ideas, and also to be determined in the solution of what problems are more expedient to use for the programming or regulated ideomotor training.
