|
Основными тенденциями развития современной художественной гимнастики являются повышение технической сложности и интенсификация тренировочного процесса, которые в большей или меньшей мере сказываются на состоянии здоровья и, в частности, опорно-двигательного аппарата спортсменок. Последствия большинства микротравм проявляются не сразу, а спустя многие годы, их причинами, в первую очередь, являются неадекватные содержание и методика освоения специальных и соревновательных упражнений. Поэтому на сегодняшний день первоочередной задачей спортивной науки является поиск путей профилактики травматизма и сохранения здоровья занимающихся.
The main tendencies of development of the modern rhythmic gymnastics include increase of the technical complexity and intensification of the training process which in a bigger or smaller measure affect the state of health and, in particular, the musculoskeletal device of sportswomen. Consequences of the majority of the micro injuries are revealed not at once, and many years later, first of all, their reasons cover the inadequate content and technique of mastering the special and competitive exercises. Therefore, today priority of sports science is search for the ways of prevention of the traumatism and the preservation of health of the engaged athletes.
|
sportlib@umail.ru