Колыхматов, В.И.
    Применение строго регламентированных нагрузок в тренировочном процессе лыжников-спринтеров высокой квалификации = Training process with strictly regulated loads for highly qualified cross-country sprint skiers / Колыхматов В.И., Головачев А.И., Широкова С.В.
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2016. - № 5 (135). - С. 127-132. - Библиогр. (7 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/5-135-2016/p127-132.pdf

    -- 1. Гонки лыжные. 2. Спринт. 3. Спорт высших достижений. 4. Тренировочный процесс. 5. Регламентация нагрузки. 6. Cross-country skiing. 7. Sprint. 8. Highly qualified skiers. 9. Sports training. 10. Strictly regulated loads.

    УДК 796.92                  ГРНТИ 77.

    В статье представлены особенности применения строго регламентированных нагрузок различной методической направленности в тренировочном процессе высококвалифицированных лыжников-гонщиков. В результате проведенных исследований установлена преимущественная методическая направленность каждого из пяти вариантов строго регламентированных нагрузок в зависимости от длительности рабочей фазы и интенсивности их выполнения, которые легли в основу рекомендаций по совершенствованию тренировочного процесса спортсменов высокой квалификации, специализирующихся в лыжном спринте.