Установлена высокая эффективность подвесных систем как универсального спортивного оборудования для развития физических качеств у борцов-самбистов. Раскрыты наиболее важные характеристики подвесных систем, их особенности, влияние на вестибулярный аппарат спортсменов в сравнении с некоторыми гимнастическими снарядами и упражнениями со штангой. Обобщены данные о развитии физических качеств и специфики воздействия на системы организма борцов-самбистов. Дана объективная оценка степени и направленности воздействия подвесных систем в процессе физической подготовки борцов-самбистов.
The outstanding performance of the suspended systems as universal sports equipment for development of physical qualities among the sambo fighters has been established. The most important characteristics of the suspended systems, their features, and influence on the vestibular mechanism of the athletes in comparison with some gymnastic apparatus and exercises with the bar have been revealed. Data on development of the physical qualities and specifics of impact on the systems of the organism of the sambo fighters have been generalized. The objective assessment of the degree and orientation of impact of the suspended systems in the course of physical training of sambo fighters has been given.
sportlib@umail.ru