В статье представлена методика, направленная на повышение технико-тактической подготовленности дзюдоистов юниорского возраста. Основой методики являются индивидуально-типологические тренировочные задания, учитывающие морфологические и технические особенности дзюдоистов разных весовых групп. Анализ изменений показателей технико-тактической подготовленности спортсменов до и после педагогического эксперимента, свидетельствует об эффективности разработанной методики.
The article presents the methodology aimed at improving the technical and tactical training of judokas at junior age. The bases of techniques are individually-typological training tasks, taking into account the morphological and technical features of the wrestlers of different weight groups. Analysis of changes in indicators of the technical and tactical training of the athletes before and after the teaching experiment demonstrates the effectiveness of the developed method.
sportlib@umail.ru