Эффективность обучения сложнокоординационным двигательным действиям, на начальных этапах изучения, во многом зависит от количества и качества использующихся специально-подготовительных упражнений, а также последовательности обучения различным приемам. Последовательность обучения различным двигательным действиям, должна учитывать благоприятные условия, создаваемые одними упражнениями для изучения других. Подобный положительный эффект возможно получить при последовательном использовании физиологически и биомеханически схожих двигательных действий, при обучении от простого к сложному.
The effectiveness of training to the difficult coordination motor actions at the initial stages of the study depends largely on the quantity and quality of the special preparatory exercises, as well as on the sequence of learning to different techniques. The sequence of training to the various motor actions must be connected with the favorable conditions created by some exercises for further exploration of others. This positive effect may be obtained by sequential use of the physiologically and biomechanically similar motor actions, mastered from the simple to the complex ones.