Шубов, В.
    Курс для всех : Атлет
    // Спортив. жизнь России. - 2001. - № 5. - С. 16-19.

    -- 1. Тренировка спортивная. 2. Упражнения физические. 3. Бодибилдинг - Обучение и тренировка - Наращивание мышечной массы. 4. Атлеты. 5. Гимнастика атлетическая. 6. Мышечная масса.

    УДК 796.012:612.7           ГРНТИ 77.05.07
    УДК 796.012.6               ГРНТИ 77.03.05.57.17
    УДК 796.894.012.42          ГРНТИ 77.29.58.17

    Приведены упражнения для увеличения общей массы мышц.