Займитесь собой уже утром
    // Спортив. жизнь России. - 2002. - № 2. - С. 32-33. - Продолж. Нач. № 1.

    -- 1. Оздоровительная направленность. 2. Зрительный анализатор - Гимнастика. 3. Упражнения физические - Мышцы живота. 4. Брюшной пресс. 5. Глаза. 6. Комплекс упражнений.

    УДК 796.4                   ГРНТИ 77.03.15.18.31
    УДК 615.825.1               ГРНТИ 76.29.61
    УДК 796.015.15              ГРНТИ 77.03.15.18.35
                                ГРНТИ 77.03.03

    Приведен комплекс упражнений для брюшного пресса и гимнастика для глаз.