Ромашин, Ю.
    Ее величество гиря
    // Спортив. жизнь России. - 2002. - № 5. - С. 20. - Продолж. Нач. №№ 1-4.

    -- 1. Бодибилдинг - Обучение и тренировка - Упражнения со снарядами - Упражнения с отягощениями. 2. Комплекс упражнений. 3. Гиревой спорт. 4. Тренировка спортивная. 5. Упражнения с гирями.

    УДК 796.894.012.42          ГРНТИ 77.29.58.17
    УДК 796.894.012.462         ГРНТИ 77.29.58.19
    УДК 796.015.15              ГРНТИ 77.03.03

    Приведен комплекс упражнений с гирями (с акцентом на тренировку толчка).