Хатха-йога: наука отдыхать / Рамачарака
    // Физкультура и спорт. - 2004. - № 6. - С. 18; № 7. - С. 22-23; № 8. - С. 24-25.

    -- 1. Йога - Оздоровительные задачи - Упражнения физические. 2. Хатха-йога.

    УДК 615.851.86              ГРНТИ 77.03.09.13

    Приведено одно из упражнений йогов, развивающее в человеке способность расслаблять мышцы и правильно отдыхать.