Быков, О.
    Для дачников-трудоголиков. И не только...
    // Физкультура и спорт. - 2007. - № 5. - С. 14-15.

    -- 1. Оздоровительная направленность. 2. Дыхание. 3. Спинные мышцы. 4. Шея.

    Описаны упражнения и советы по их выполнению, направленные на снятие перенапряжения мышц шеи и спины и общее оздоровление организма.