Мастеркова, С.
    Олимпийская дистанция красоты : Упражнения для рук
    // Физкультура и спорт. - 2014. - № 11. - С. 26-27. - Продолж. Нач. №№ 9-12. - 2013; №№ 1-10. - 2014.

    -- 1. Физическое состояние. 2. Здоровьеформирование. 3. Комплекс упражнений. 4. Упражнения специальные. 5. Рука. 6. Верхние конечности. 7. Упражнения с гантелями.