Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную
ЦОБ по ФКиС
ч. з.

Ямпольский, А.С.
    Реакция нервно-мышечного аппарата на тренировочные нагрузки разной направленности у гандболистов = Reaction neuromuscular apparatus on the training load in different directions have handball players / А.С. Ямпольский, О.Н. Кудря
    // Науч.-спортив. вестн. Урала и Сибири. - 2016. - № 2 (10). - С. 40-44. - Библиогр.: с. 44 (5 назв.).

URL HTTP://lib.sportedu.ru/Press/NSVUiS/2016n2(10)/p40-44.pdf

    -- 1. Физиология спортивная - Нервно-мышечная система - Сократительные свойства - Латентное время - Функциональное состояние - Рефлекторная реакция - Мышечные волокна - Нижние конечности - Утомление - Адаптация к нагрузкам. 2. Гандбол - Ручной мяч - Квалификация спортивная - Нагрузка тренировочная - Направленность нагрузки - Тренировочный процесс - Тренировка спортивная - Скоростно-силовые способности - Возрастные особенности - Направленность тренировки. 3. Neuromuscular system. 4. Training process. 5. Qualified handball players.

    УДК 796.01:612              ГРНТИ 77.29.45
    УДК 796.322                 ГРНТИ 77.05.05

    Проведена оценка состояния нервно-мышечного аппарата гандболистов в покое и после выполнения тренировочных нагрузок скоростно-силовой и силовой направленности.

    The state of neuromuscular apparatus handball at rest and after training loads of speed-strength and power orientation was assessed. The performance: latency time caused by the reduction threshold of the h-reflex threshold of the m-response of fast and slow fibers were analyzed. No changes in the fast-twitch muscle fibers after a workout speed-power orientation highlights the need for correction of the content of the training process. After a workout, power orientation revealed changes in the slow and fast fibers in that shows the effectiveness of your workout. Indicators relating to neuromuscular apparatus should be used to evaluate the effectiveness of training sessions.

Новый запрос

Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте: sportlib@umail.ru