Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
ч. з.

Миниханов, В.А.
    Проявление координационных способностей в единоборстве тхэквондо и методика их тренировки = Demonstration of coordination abilities in the martial arts taekwondo and methods of their training / Миниханов В.А.
    // Науч.-спортив. вестн. Урала и Сибири. - 2015. - № 3 (6). - С. 14-17. - Библиогр.: с. 16-17 (7 назв.).

URL HTTP://lib.sportedu.ru/Press/NSVUiS/2015n3(6)/p14-17.pdf

    -- 1. Таэквондо - Единоборства спортивные - Тренировка спортивная - Методика тренировки - Нагрузка физическая - Компоненты нагрузки - Таблица - Физические качества - Развитие качеств - Спортивное мастерство - Технико-тактические действия - Двигательные действия - Поединок. 2. Психофизиология спортивная - Координационные способности - Пространственная ориентация. 3. Taekwondo. 4. Exercise. 5. Coordination abilities. 6. Training tasks.

    УДК 796.856.2               ГРНТИ 77.29.11.18.21
                                ГРНТИ 15.21.35

    Определены требования к развитию физических качеств у спортсменов, занимающихся тхэквондо; выявлено, что рост спортивного мастерства в значительной степени зависит от уровня развития координационных способностей.

    The paper presents the requirements for the development of the physical qualities of the athletes involved in Taekwondo. It is shown that the growth of sportsmanship is largely dependent on the level of development of coordination abilities, including adequate evaluation, timely, suitable and correct perception of dynamic combat situation, the performance of motor actions in the right direction, suggesting a precise definition of positional relationship in accordance with the location of the position of his body, adequate rebuilding, conversion of its movements in accordance competitive environment of combat. The methodology of training coordination abilities to consider options exercise - the complexity, the intensity of the movements, the duration of the assignment, pause rest between exercises, approaches, training tasks.


Новый запрос


Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте:
sportlib@umail.ru