Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
ч. з.

Еганов, А.В.
    Направленность оздоровительных психолого-педагогических воздействий в теории и методике спортивной тренировки в тхэквондо = The focus of health psycho-pedagogical influences in the theory and methodology of taekwondo sports training / Еганов А.В., Быков В.С., Петров И.Н.
    // Науч.-спортив. вестн. Урала и Сибири. - 2015. - № 3 (6). - С. 26-29. - Библиогр.: с. 28-29 (6 назв.).

URL HTTP://lib.sportedu.ru/Press/NSVUiS/2015n3(6)/p26-29.pdf

    -- 1. Таэквондо - Единоборства спортивные - Тренировка спортивная - Нагрузка физическая - Чередование нагрузок - Средства восстановления - Оздоровительная направленность - Упражнения физические - Теория и методика - Воздействие психолого-педагогическое. 2. Валеология - Здоровый образ жизни - Укрепление здоровья - Здоровье духовное - Здоровье социальное - Здоровье соматическое - Здоровье физическое - Здоровье психологическое - Закаливание. 3. Training. 4. Health. 5. Taekwondo. 6. Exercise.

    УДК 796.856.2               ГРНТИ 77.29.11.18.21
                                ГРНТИ 76.33.29

    Представлены подходы, позволяющие найти оптимальное сочетание нагрузок и поддержания спортивной формы без ущерба для здоровья спортсмена; обозначены пять ключевых факторов здоровья и методы воздействия на них.

    Taekwondo is an Olympic sport that involves the development of physical, psychological qualities and maintaining high performance over many years of training and performances in competitions. Approaches that allow to find the optimal combination of loads and maintain the fitness level without compromising the health of the athlete. The paper outlined five key factors of health and methods of influence on them. The possibilities of using the direction of health impacts, directly involved in the process of sports training in Taekwondo: optimal alternation of exercise and rest, the use of recovery after training sessions and competitions, as well as recreational use of psychological and pedagogical influences, combined with the natural forces of nature wellness.


Новый запрос


Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте:
sportlib@umail.ru