Однодневные пешие туристские походы с овладением основными туристскими навыками, входящие в качестве обязательного компонента в рабочую программу по физической культуре в вузе, оказывают положительное влияние как на повышение уровня физической подготовленности студентов, так и на улучшение общего психоэмоционального состояния учебной группы. Наблюдения показали, что регулярные пешие походы значительно повышают у студентов физическое качество выносливости, что положительно сказывается на сдаче такого сложного контрольного норматива как бег на 3000 метров. Анкетирование студентов показывает, что после проведения серии походов у студентов появляется потребность в занятиях физической культурой и спортом, возрастает интерес к изучению природы родного края и значительно улучшаются взаимоотношения в учебной коллективе.
One-day hiking trips with mastering the basic travel skills as a part of the physical education curriculum in the higher school have a positive impact on increasing the level of physical preparedness of the students and improving the overall emotional state of the educational groups. The regular hiking significantly increase students' physical quality of endurance, which has a positive influence on the results in such difficult test as 3000 meters race. The questionnaire survey of the students showed that after a series of the regular hikes the students' interest is increased in the physical culture and sports, in the study of nature and their relationships in the educational group are significantly improved.
sportlib@umail.ru