Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную
ЦОБ по ФКиС
ч. з.

Плотный, А.Р.
    Эффективность тренинга "Теннис - позитив +" в саморегуляции деятельности теннисистов = Efficiency of training "Tennis - positive +" in self-control of activity of tennis players
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2015. - № 2 (120). - С. 225-227. - Библиогр. (6 назв.).

URL HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/2-120-2015/p225-227.pdf

    -- 1. Тренинг. 2. Саморегуляция. 3. #Внешние условия. 4. #Позитивное состояние. 5. #Перцептивные и двигательные изменения. 6. Positive condition. 7. Training. 8. Self-regulation. 9. External conditions. 10. Perceptual and motor changes.

    УДК 159.9:796.342           ГРНТИ 77.

    Предложен разработанный автором психологический тренинг "Теннис - позитив +" предназначенный для осуществления саморегуляции деятельности спортсмена. Описано поведение теннисистов во время и после тренинга и способы движения от их негативного состояния к резервному, а от него к позитивному. Также приведен пример возникновения возможного отклонения состояния теннисиста от резервного к неконтролируемому состоянию. Обсуждается связь перцептивных и двигательных изменений с позитивным состоянием в деятельности теннисистов. В доказательство представлены на уровне достоверных различий результаты тестирования до и после апробации тренинга во время тренировочного процесса. В качестве положительных эффектов тренинга обсуждаются: улучшение координационных способностей; совершенствование технико-тактических проявлений; улучшение показателей самочувствия и повышение психоэмоционального статуса в целом. В результате педагогических наблюдений отмечено более ответственное отношение теннисистов к тренировкам и к выполнению сложных заданий.

    The author developed the psychological training "Tennis - positive +" for performing self-regulation activities of athlete. The behavior of the tennis players during and after training and ways of moving from their negative state to the positive, and from there to the positive have been depicted. The example has been given relating to the possible deviation of the condition of the tennis player from the reserve to uncontrolled. The article discusses the relationship of the perceptual and motor changes with the positive condition in the activities of the players. As the proof the author presented at the level of significant differences between the tests results before and after the training during the training process the results of the testing. The positive effects of training are discussed: improvement of the coordination abilities; improvement of technical and tactical displays; improvement of well-being and improvement of the psycho-emotional status in general. As a result of the pedagogical observations it showed more responsible attitude towards the training and to perform of the complex tasks.

Новый запрос

Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте: sportlib@umail.ru