|
Анализ состояния и перспективы развития мирового биатлона свидетельствует о том, что достижение побед в этом виде спорта главным образом будет зависеть от качества методики и особенно организации подготовки. Рост спортивных результатов в биатлоне, как и в любом другом виде спорта, зависит от эффективной системы построения тренировочного процесса, основанной на современных достижениях науки и практики. Первостепенной важностью становится учет индивидуальных особенностей спортсмена, скорость восстановления его организма после напряженной работы, контроль уровня его физиологического и психологического состояния на различных этапах тренировочного процесса. Представленные в статье материалы по оценке центрального звена регуляции функционального состояния ЦНС в результате проведения диагностики здоровья спортсменов-биатлонистов с применением метода альфа-тренинга с ауди-визуальной стимуляцией по биообратной связи, могут быть использованы при планировании, организации и контроле тренировочной и соревновательной деятельности квалифицированных биатлонистов.
Analysis of the current state and future trends of world's biathlon testifies that winning in this sport depends mainly on the quality of training methodology and especially the organization of preparation. Increasing of the sports results in biathlon, as well as in any other sport, depends on the effective system of the training process based on the modern achievements of the science and practice. Taking into account of the athlete's specific features, recovery rate of the organism after hard work, controlling the level of his physiological and psychological state at various stages of training process becomes of primary importance. The materials of assessing the central link of the regulation of CNS functional condition which are presented in the article as a result of carrying out the diagnostics of biathlon athletes' health with application of alpha training method, by using audio-visual stimulation on biofeedback, can be used during the planning, organizing and controlling the qualified biathlon athletes' training and competitive activity.
|
sportlib@umail.ru